다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물마셨어요 ㅠㅠ
연태오
- 2017.05.29 13:18
- 121
- 3
몸이 아파서 저녁에 동태찌개에 밥 외에는
방울토마토 10알정도 먹은게 다에요
그리고 물 2리터정도ᆢ
근데 아침에 몸무게 보고 뒷목 잡았네요
3키로 증가ᆢ1시간뒤 1키로 감량
내가 마신 물의 힘 ㅠㅠ
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몸무게에너무신경쓰지마세요!!옷사이즈에집중하는게좋아요^^몸무게는지방도있지만근육도무게는나가니깐요ㅋ
물은 어차피 일시적인거니까 너무 스트레스받지마서야ㅡ
물마시고 몸무게 재면 뒷목잡죠 ㅋ 재지 마세요 ㅎㅎ