다이어트 식단
닭가슴살 샌드위치 만들었어요
먐먐이
- 2017.05.28 21:32
- 287
- 0
통밀빵에 저지방 고칼슘 치즈 한장 토마토 양상추 양배추 상추 사과같이 많이 해도 칼로리 적은것들은 꽉꽉 담고 알룰로스 식빵 한면한면 넘치도록 발랐어요 알룰로스 100g에 30칼로리라 듬뿍 발라도 10g 썼나?? 3칼로리 나왔고 이번에 새로 산 콩닭닭가슴살 소시지 한번 써봤어요 아무래도 소세지로 하면 칼로리가 높아지니까 다음에는 그냥 닭가슴살 통조림 반캔으로 할려구여 저렇게 꽉꽉 넣어서 만들어도 380 안쪽이어서 너무 좋았어요ㅠㅠ 야채들 많이 넣으니까 포만감도 좋구여ㅠㅠ 자주 해먹을려고요 ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기