자유게시판
여러분은 화장실 자주가시나요?
멋진서기
- 2014.09.16 10:26
- 95
- 2
전에는 변비에 1~2일에 한번이었는데
채식위주 다이어드하면서부터 하루 2~3에 시간도 빠르네요
여러분도 그런가요?
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배변시 아무런 불편함이 없으면 꼭 매일 가야하는건 아닌듯 해요. 섬유질이 풍부한 채소랑 물 많이 드세요. 견과류도 좋더라구요.
음 ...노코멘트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ