다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
줄넘기시작 5일차....
쏘이짱
- 2014.09.16 09:40
- 205
- 3
하루 500개를 시작으로 3일전부터 2000개로 늘렸는데요.... 몸이 단단해져가는 느낌이에요...
아직 살은 하나도 안빠져서 의욕이 좀 떨어지긴 했지만....언제부터 빠질까요?ㅎㅎ
그래도 열심히 제가 원하는 체중까지 아자 아자 홧팅!!!!
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감사합니다... 홧팅해요!
스트레칭 잊으시면 안됩니다 효과가 배가 될꺼예요 홧팅
참고로 전 천오백개씩 하다 관절에 무리가 와서 필라테스로 갈아 탔습니다
힘네시고 홧팅이요!!
우왕 2천개. 대단하심!