5월 24일 일지

어젠 아침을 너무 일찍 먹고 배고팠는데 바쁘다고 밥 때를 놓치니 하루 종일 기운 없어 더 못 먹고 운동도 힘들어 거의 못 했어요. 평소 밥을 알람 맞춰 먹는데 어젠 못 지켰더니 하루 운동스케쥴까지 무너지더라고요. 규칙적인 생활이 참 중요한거 같아요.
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kyukyu1009
다빼자잇
화이팅1030 네~, 같이 열심히 해요. 저도 많이 응원할께요😉
모히또에서모히또 저도 아무것도 몰라요ㅋㅋ 그냥 혼자는 의지박약이라 같은 뜻 있는 사람끼리 으쌰으쌰 하면 좋을꺼 같아서요~~^^ 비법좀 많이 전수해 주세요^^
화이팅1030 그룹활동이 처음이라 부족한 점이 많아요. 많이 이끌어 주세요😊
맞아요ㅋㅋ 규칙적인게 가장좋은데 그만큼 지키는것도 어렵다는거~ 저도 오늘부터 삼시세끼 잘 챙겨 먹을려구요^^