한달빡다이어트
5월23일(어제)
게니
- 2017.05.24 07:24
- 42
- 0
아침 닭가슴살 130g
점심 잡곡밥 1/4 계란후라이2개
저녁 브라솔1팩
운동 천사의운동 30개
팔뚝운동 150개
물 1.5리터
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