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참으셔야합니다
전 폭식할까봐 차라리 방울토마토 몇 개 더 먹고자요ㅎㅎ 방토 다이어트 필수품임ㅋㅋ
아저도 차라리 누워서 맛집찾아보고
대리만족해요^^~
보다가 잠와서 바로 자요^^;;
전 먹방보면서 대리만족합니다~
일단 잡니다 ㅋㅋ 빨리 아침을 먹으려구요~ 근데 진짜 도저히 못참겠다 싶을땐 칼로리가 정말 낮은 오이나 아삭이고추 같은걸 드셔보세요~ 포만감은 빨리 오며 칼로리도 정말 낮은 식품들입니다. 그리고 조금 의지를 강하게 하셔서 자기전엔 음식 절제를 조금 해주셔야 합니다 ㅜㅜ 그럼 홧팅하셔요 ㅎㅎ