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다신등급

노력과열정

 1
  • 2017.05.21 11:12
  • 829
  • 11

정말정말 간단한 팁인데요ㅎㅎ
자기전에 스트레칭하고자면 효과가 더 좋다고 해요!
전 이제 아침저녁 스트레칭하는게 습관이 됬어요ㅎㅎ
오늘도 화이팅~!

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  • 정석
    배야빼야 2017.05.24 23:46

    오 강하나 스트레칭!!! 시작해봐야겠어요^^

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  • 초보
    Hand-sun 2017.05.24 22:01

    저도 하고 자야겟네여ㅎ

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  • 초보
    방울토마토t 2017.05.22 15:38

    저도 꼭 하고 자야겠어요

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  • 정석
    노력과열정 2017.05.22 09:45

    믹키븍극 강하나 스트레칭 효과 엄청 좋아요!

    답글
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  • 초보
    믹키븍극 2017.05.22 08:37

    저도 강하나 스트레칭하고 자는데 진짜 아침에 일어나는것부터가 달라지더라구요!

    답글
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  • 정석
    노력과열정 2017.05.22 06:36

    에데이 그때그때 달라요! 서서 할때도 있고 앉아서 할때도 있고 누워서 할때도 있어요ㅎㅎ근데 거의 서서하거나 앉아서 해요~ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    에데이 2017.05.21 21:30

    누워서 하시나요?

    답글
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  • 정석
    노력과열정 2017.05.21 19:15

    a7218 화이팅입니다!ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    노력과열정 2017.05.21 19:15

    밍you밍 정말 짧을때는 5분 길게는 20~30분정도 해요!

    답글
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  • 초보
    밍you밍 2017.05.21 18:41

    몇분정도하시나요??

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정말 건강을 위해 살을 빼야겠어요..

2017.05.22 조회수 : 69
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