비포&애프터
1000칼로리 도전 성공!!!!ㅠㅠㅠㅠ
쥬펭
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- 2017.05.19 21:04
- 1,380
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위에 두장이 비포고 아래 두장이 애프터예요^^!
저는 학생이라 아침엔 바나나같은거 간단하게 먹고 점심은 학교급식 밥 1/4 국X 반찬 조금씩 먹었어요 ㅎㅎ 같이 한 도전은 애플힙 다리라인 만보걷기 슬림한팔 !! 다이어트 시작한지는 한달 반 정도 됐는데 65kg-55kg!!! 10kg감량 성공했습니다 ㅎㅎ
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저녁드셨나요??
운동은 뭐위주로 햇나요??
멋져요~~~❤️
저도 오늘부터시작ㅎ..
헉!!저두학생인데~대단하세요 와
아주 독하게 다이어트 하셨네요.
대단하세요~^^
와 한달반만에 10키로ㅠ 머싯어요!:)
대박! 저는 한달 됬는데, 3kg밖에 안빠졌는데 대단해요~
오 천칼로리 맞춰서 한달반만에 십키로라니 대단해욤!
헐 완전 대박이네요 !!!