자유게시판
다시시작
echo0202
- 2017.05.18 13:43
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일주일 집안행사끝나고 프리하게 먹었더니~ 다시1키로 업. 근데 몸이 마니 둔함. 느낌은3키로 찐듯. 소식해서 꾸준히 2키로 뺐는데. . . ㅠㅠ 한달동안~ ㅠ 아직10키로는더빼야됌요. 점심때 먹은거예요.스프가 집에있어서 쪼금~ 그래서 물타서 ㅋㅋ 간식으론 단백질파우더 물타서~ ㅋㅋ 한잔할려구요~ ㅋㅋㅋ 파이팅 또일주일 동안~ 탄수화물 줄이기 도전. 금지는 안될듯. . .
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탄수화물 넘 안먹으면 밀가루음식완전땡겨요~줄이기도전홧팅입니다!!