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정확한동작으로 하셔야해요 어깨치기도 홱실히하고 동작힘있게하면 땀이 비오듯~~~
그게 안힘든게 더 신기한 것 같은데요.. 강사님께 하나도 안 힘들다고 말씀해보세요
평소 하는 속도보다 빠르게 라던지 길게 하시면 어떨까요? 그래도 안 힘들까요?
정에선 안힘들어도 계속하면 살빠지겠죠..?
25스키니 아.....그런가여.... ㅋㅋ저는진짜엄청힘든데 ..
정에선 완전쪼큼? 배도 안꺼지구요.. 땀도 진짜 조금 나요ㅜ
진짜하나도 안힘든가요...?