다이어트 일기
05월 15일 (음식 2002kcal, 운동 552kcal)
꼬르르윽
- 2017.05.16 02:13
- 68
- 0
- 음식
- 운동
2002/ 1199
552/ 200
실패
(451)
아침식사 : 278kcal (13.89%)
| [네슬레] 키켓 초콜렛 | 185kcal |
| 바나나빵 | 93kcal |
오전 간식 : 247kcal (12.34%)
| [코스트코] 어니언베이글 | 211kcal |
| 토마토주스 | 36kcal |
점심식사 : 527kcal (26.32%)
| [스타벅스] 바비큐치킨&치즈 치아바타 | 380kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 147kcal |
저녁식사 : 408kcal (20.38%)
| [스타벅스] 감자 베이글 | 283kcal |
| [스타벅스] 바닐라 크림 콜드 브루 | 125kcal |
야식 : 542kcal (27.07%)
| [세븐일레븐] 스팸김치볶음밥 삼각김밥 | 160kcal |
| [파리크라상] 로얄푸딩쇼콜라 | 210kcal |
| [크라운제과] 뽀또치즈 | 172kcal |
운동 : 552kcal
| 보통 걷기 | 126kcal |
| 청소 | 175kcal |
| 서빙 | 41kcal |
| 보통 걷기 | 126kcal |
| 서있기 | 84kcal |
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