내일부터ㅜ
맹밍밍
하.. 내일부터 다시 시작하려구요 마음먹기 진짜힘드네요 다시 초심으로 돌아가서 시작할건데 일단 7시이후 금식으로 시작하는게좋겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
7시 이후로 안먹는것도 좋은방법이구요ㅡ 드시던 식사량을 조금씩 줄이는 방법이 좋죠
식단을 어떻게 할까요.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
7시 이후로 안먹는것도 좋은방법이구요ㅡ 드시던 식사량을 조금씩 줄이는 방법이 좋죠