팁&노하우
빵,과자가 땡길때
지니빵
- 2017.05.15 14:02
- 1,369
- 9
잘 찾아보시면 프로틴 파우더로 만든
머핀, 쿠키들 파는 가게들이 있고
퀘스트바는 인터넷으로 쉽게 구할수있죠ㅎㅎ
이런것도 많이 먹으면 결국 칼로리 폭발이지만
탄수화물로만 이루어진 간식이 아니니까 나은거같아요
포만감도 있구요ㅋㅋ
물론 일반 과자들보단 맛이 떨어지지만ㅜ
배고프게 다이어트 할 땐
간식먹는 기분도 낼 수 있고 여러모로 좋은거같아요~
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저도 그렇게라도 먹어야겠어요!
팁 감사해요!
팁 감사합니:-)
좋은 팀 감사해요~
과자 못끊는 분들에겐 견과류가 좋죠! 대신 매일 조금씩 먹어야 합니다
단거 진짜 땡기는데 찾아봐야 겟어요~
전 과자같은 식감은 아니더라도 딱딱한걸 씹고싶을때 견과류 먹었어여.....ㅠㅠ나름 만족ㅋ
비밀 댓글 입니다.
맞아요~~! 요새는 다이어트제품들이 많이 나오니ㅎㅎ 저는 주로 두부과자 먹었어요!!ㅋㅋ