다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단은 똑같은데 체지방이 쪘어요
건강한곰순이
- 2017.05.14 05:40
- 171
- 1
식단을 비슷하게 먹구 있는데 지난주까지 잘 유지되다가
이번주엔 인바디하니 체지방만 1키로가 쪘어요
무엇이 문제였을까요
유지하기위해 비슷한 식단을 먹구잇는데
건강위주로요
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운동량이 부족하신건 아닐까요?? 아니면 매직하시기 전이라던가..몸은 거짓말 하지 않는다 라는말을 언제나 되뇌이는 사람이라 이유가 있을것 같아요.한번 잘 생각해보심이^^ 힘내세요!😘