앞허벅지가 튀어나와 있어요 ㅠ
마일리사이러스 해도 괜찮겠죠??
앞허벅지가 더 탄탄해 질까봐 ㅠㅠ 걱정입니다 ㅠ
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저두 첨엔 그러더니 점점 가늘어지는게 보이더라구요. 포기하지말구 화이팅!
초반엔 펌핑돼서 불어보여도 하체는 진짜 꾸준함이 답이라 지속적으로해야 효과볼수있어요. 걱정마시고 당장시시작!!!*-*