초보자도 하기쉬운 근육운동
뭐가있을까요ㅠㅜㅠ처음인데 알려주시면 감사하겠습니다:))
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스미홈트 추천해요 ㅎ
초급 중급 고급 으로 난이도가 나뉘어져있어서 처음해보시는 분들도 쉽게 따라할 수 있더라구요 ㅎ
근력운동은 자세가 중요하긴한데 한번 도전해보세요 !!
파이팅!
마일리 사이러스 섹시레그 강추합니다 ㅎㅎ 효과 직빵이에요