다이어트 일기
01월 12일 (음식 549kcal, 운동 228kcal)
무조건달려
- 2016.01.12 15:23
- 84
- 0
아침식사 : 317kcal (57.74%)
| 달걀 흰자 | 102kcal |
| 달걀 | 158kcal |
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 96kcal (17.49%)
| [남양] 남양우유 | 96kcal |
저녁식사 : 136kcal (24.77%)
| 오이 | 18kcal |
| 두유 | 118kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 | 228kcal |
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