한달빡다이어트
5월9일
게니
- 2017.05.09 22:10
- 71
- 1
아점 잡곡밥 1/4공기 밑반찬
점저 잡곡밥 1/4공기 밑반찬
간식 바나나1개
물 2리터
운동 x
오늘의반성) 마법기간 중 제일 힘든날이라 운동은 쉬었어요 좀만 움직여도 배가 너무아파서요ㅠㅠ안움직이고 밥도 다 챙겨먹어서 불안한느낌 ㅠㅠ내일은 배가 안아프길 바라며! 운동해야죠! 내일부터 열심히 할게요!!다같이 화이팅
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오늘 수고 많으셨어요~~~ 힘들었을텐데요.
낼을 기약하면서 힘내시고 푹 쉬세요~~~ 쉬는것도 굉장히 중요 하니까요~~^^