2달동안 10키로 감량 목표
먄쥬 17일차 / 성공 / -1.5kg
먄쥬
- 2017.05.06 22:13
- 48
- 2
식단
아침 - 맥심 커피 믹스
점심 - 볶음밥
(쌀밥+우삼겹+애호박+양파+버섯+카놀라유+마가린)
저녁 - 생략
운동
요가 30분
실내 자전거 30분
곧 있으면 2키로 빠지겠다는 생각 하에
열심히 하고 있습니다!ㅎㅎㅎㅎ
63키로대가 되면 정말 행복할 것같아요!ㅠㅠ
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똘망2맘 홧팅 홧팅!!ㅎㅎㅎㅎㅎ
오오 좋아요좋아요 ㅎㅎ