의지 잡는법좀 알려주세요ㅠㅠ
41kg까지만
5일연속 과식+야식을 먹다보니까 완전 그냥 다이어트 생각이 사라졌어요..매일같이 다신 어플 들락날락하고 그랬는데이젠 뭔가 음식 조절을 해야겠다는 생각조차 안하게 되네요ㅠㅠ의지 어떻게 다질수 있을까요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
비밀 댓글 입니다.
30일 하루 2L 물마시기 34일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.