9일째변비
쁭이이
도저히안되겠다싶어서 변비약을사서 먹어도 신호없다ㅠㅠ 오늘 약국에서 장청소 요구르트사서 저녁 공복에먹고 3시간만에 신호왔다 너무조타 ㅠㅠ
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맞아요~ 다이어트할때 변비땜에 너무 힘들때가 많죠ㅜ 전 가끔 관장도 해요ㅜ 장청소 요구르트는 효과가 좋은가요?
마음잡기~
하체살이안빠져요~~!
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