50키로대에서 45~43으로!
정석 5일차
목표3달
- 2017.04.23 03:04
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정석다이어트 5일차!
체중 변화는 0.5 키로입니다. 외관상으로 많이 표시 안나지만.. 채중변화도 크지않고...ㅡㅡ!!
그래도 폭식과 단식으로 살빼서 요요오고 우울한 다이어트가 반복돤 삶이었는데, 처음 식이, 운동운동 병행하며 5일까지 오니 나름 뿌듯합니다. ^^
비포 에프터 확실해질때까지 고고고~
(정석 다이어트 처음이라 사진 찍는것도 쉽지가 않네요. 고수님들 존경스러움,,^^^;;;)
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멋져요! 지금도 충분히 탄탄하고 예쁜몸이네요😇😇 항상 자신을 사랑하면서 원하는 몸까지 화이팅💖💖💖