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다이어트 고민&질문

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하루에 계란 5개먹는거 많은건가요??

다신등급

하리보리밥
  • 2017.04.22 18:40
  • 191
  • 1

노른자는 안먹고 먹어도 노른자는 하나정도 먹어요
점심저녁 나눠서 계란흰자만 5개정도 먹는데 많은건지 ㅠㅠ

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  • 정석
    슬림한걸 2017.04.22 19:45

    많지는 않은거같아요~~노른자 한개만 먹음ᆢ칼로리도 별루안높아서 ᆢ대신 과일이나 야채도 좀먹어주면좋을거같으네요~~^^

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