다이어트 샌드위치
Okkkkkkk
밀가루를 너무 좋아해서 참을수 없어 만들어 먹은 샌드위치에요!!!일주일치 재료 주말에 준비해두고 아침마다 만들어 먹고 나갔어요!두부바나나쉐이크보다는 확실히 야채때문에 많이 씹기도 하고 포만감도 더 오래가네요!!빵은 홈플러스 호밀브레드랑 파리바게트 호밀식빵 사용했어요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
진짜 맛나보여요ㅠㅠ담에 해먹어봐야겠어용
와아~~ 푸짐하고 맛있어 보여요~~
우와 진짜 맛있어보여요!!!!
와 엄청 포만감있을거같아용
유지녀 아침
유지녀 간식
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
진짜 맛나보여요ㅠㅠ담에 해먹어봐야겠어용
와아~~ 푸짐하고 맛있어 보여요~~
우와 진짜 맛있어보여요!!!!
와 엄청 포만감있을거같아용