다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민고민ㅠㅠ
찌낭찌낭찌낭
- 2014.09.14 10:10
- 191
- 7
제가지금키가 156에 몸무개가 67키로예요
일년반만에 48 키로에서 69키로까지 쪘어요
제가이번추석에..많이힘들었어요..갠히좀위축되더라고요
제가설날에는 48까지는아니여도 55키로까지는
빼고가고싶은데 가능할가요?
5개월정도가량 남았고..12키로...감량이요
저사진의옷이 안맞아 상처를많이 받았다는...
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당연하죠! 맘 단디 잡고 우리 같이 열심히해요!
가능하죠!
건강체크 하셨어요?
갑자기 많이 찌면 신장이나 갑상선 쪽으로.
전 두달에 팔키로 쪄서 가보니 신장염이라고해서 약 먹었었거든요..
건강이상 없으면 꾸준한 노력이 좋은 결과를 가져다 줄꺼예요.. 화이팅!
화이팅해요!
추석에 받은 느낌 계속유지하시면서...힘들때마다 상기 시키시면..충분히 그보다 더 하실수 잇어요...우리 함께해요 ㅋㅋ^^ 화이팅.
키는저랑가트시네요ㅡ다신님들과가치하신다면 .가능하실껍니다 화이팅요
열심히 하시면 원래 만큼도 빼실수있어요.. 맘단단히 잡으셔야해요!!! 홧팅^^