다이어트 일기
04월 20일 (음식 410kcal, 운동 300kcal)
마르게
- 2017.04.20 16:41
- 58
- 0
오늘 이 이상 안 먹기로 결심하고
의지 흐트러지지 않게 공개해요
오늘은 절대 이 이상 먹지않기~
- 음식
- 운동
410/ 800
300/ 285
성공
(405)
점심식사 : 211kcal (51.46%)
| 양파 | 20kcal |
| 닭가슴살 | 49kcal |
| 두부 | 101kcal |
| [풀무원] 뉴생오리엔탈드레싱 | 41kcal |
오후 간식 : 199kcal (48.54%)
| [스타벅스]두유 카페라떼 | 199kcal |
운동 : 300kcal
| 수영 | 300kcal |
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