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독하다너 완전 무염보다는 약간의 저염식단으로 바꾸세요 염분도 우리몸에 꼭 필요한 영양소 입니다^^
저도 한 일주간 1~2키로 오르락내리락비슷하게 왔다갔다하네요
낼부터는 간을 안한음식을 먹어보려구요
다이어트 너무너무 어렵네요 ㅜㅜ .. 그래도 힘내요 !!! 힘 ~~~~★★★
그래도 다시돌아오셨으니 오늘부터 또 열심히♡ 힘내세요~!
살찌우는 게 젤 쉽긴해요ㅎ
그래도 힘내서 화이팅^^
네 참 쉽지가않네요ㅠ 홧팅!!
화이팅~~
이번달 아직 10일 남았어요~ 남은기간 힘내셔요~
다시 힘내서 홧팅 입니다^^
오늘 하루도 즐겁고 행복한 날 되시기를^^