다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
집에서 근력운동만하는데
하리보리밥
- 2017.04.19 00:02
- 89
- 2
유산소운동을 꼭해야하나요???
마땅히 유산소를 할 여건이 안되서 집에서 동영상보고 운동하거나
힘들정도로 한시간씩 운동하는데 유산소 안하면 효과없거나 그러진않나요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
N
-
2
대단한ㄴ
-
3
7킬로만더빼자
N
-
4
통통정은맘
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
마운틴 클라이머 버피 암워킹도 전신유산소성 근력운동입니다
집에서도 맨몸으로 유산소 운동할 수 있어요
근력운동만으로도 살 빠져요
한시간이면 충분합니닷 화이팅 ❤️