30일 다리라인 만들기
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예전엔 스퀴트 20개도 힘들었는데 지금은 100개는 거뜬히해요~^^
허벅지근육이 탄탄해 지긴 했는데 아직 눈에띄게 슬림해지진 않았어요~ 2달이상 계획하고 꾸준히 하려구요~ 힘내세요~^^
다리에 변화가 있나요??