건강한돼지. . .
김릭하
163에 58키로에서 시작.운동도 열심히하고 식단도 신경쓰는데1주가넘도록 0.5키로도 안빠지네요.체지방도 높지만 근육량도 많아요..건강한 돼지인가보네요. .30대넘어서부턴 똑같이 안먹고 움직여도20대처럼 쑥쑥 빠지지않아요. 다이어트도다 때가 있는가봐요. 한살이라도 어릴때쭉쭉빼고 이뻐지시길 . . .ㅜㅜ
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전 2주후부터 변화가 보였어요 사람마다 다르니 조금 기다려보세요~ㅋ
안에서 열심히 칼로리 태워지고 있을거에용 힘내세요
3일만에1키로가 빠졌는데
마른비만이라 코어운동 시작했어요
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전 2주후부터 변화가 보였어요 사람마다 다르니 조금 기다려보세요~ㅋ
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