다이어트 일기
04월 16일 (음식 997kcal, 운동 640kcal)
뚜왕
- 2017.04.16 19:04
- 54
- 0
- 음식
- 운동
997/ 1431
640/ 238
성공
(836)
점심식사 : 427kcal (42.83%)
| 잡곡밥 | 141kcal |
| 제육볶음 | 286kcal |
오후 간식 : 74kcal (7.42%)
바나나한개반
| 바나나 | 74kcal |
저녁식사 : 496kcal (49.75%)
| 방울토마토 | 80kcal |
| 올리브유 | 40kcal |
| 계란 생것 | 186kcal |
| 제육볶음 | 190kcal |
운동 : 640kcal
| 자전거 타기 | 640kcal |
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