다이어트 일기
01월 12일 (음식 1741kcal, 운동 1072kcal)
제니가타
- 2016.01.11 18:37
- 68
- 0
아침식사 : 438kcal (25.16%)
| 바나나 | 48kcal |
| 두부 | 105kcal |
| [빙그레] 요플레 바이오플레 85ml | 85kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
| [롯데칠성음료] 마운틴듀 | 120kcal |
점심식사 : 1,102kcal (63.30%)
| [코스모스제과] 왕소라형 과자 | 630kcal |
| 찰밥 | 321kcal |
| 총각김치 | 30kcal |
| 김 | 19kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 진미 오징어채(일미무침) | 92kcal |
저녁식사 : 201kcal (11.55%)
| 두부 | 60kcal |
| 바나나 | 41kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
| [GS25] 그랜드야구르트 | 20kcal |
운동 : 1,072kcal
| 런닝머신 걷기 | 213kcal |
| 스쿼트(세트) | 19kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 840kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기