살 빼는게 오히려 더..ㅠ
저는 살 빼는게 오히려 쉬운 것 같아요...
유지하는거에 비해서요!ㅠ
다이어트는 딱 기간잡고 목표잡고 살빼는 재미도 있지만 ㅠㅠ 유지는 기약없고 목표없고 뚜렷한 변호도 없구요..
다들 다이어트 후 유지하는 팁?있으신가용 ㅠㅠ
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이건 글쓰니뿐아니라 다들그래요 유지가더힘들고. 짜증나고. ㅋ
1키로 뺀다 생각하고 유지하시면 목표도 있고 좋지 않을까요?
운동능력을 상향시켜도 되구요
유지가 힘들긴 하죠 화이팅!