시내뤼 푸핫!!! 함께 웃고싶어서~~~ㅋ

아르하 네~많이 고팠어요~과일은 간식으로!!ㅎ

린86 일찍 국밥먹으러 가셨더라구요~~^^

깨알같은 스마일 데코ㅎㅎ

ㅎㅎ 아무래도 과일만가지곤ㅠ 배고프죠

전 아침에 돼지국밥 먹어서 인지 넘든든하네용 ㅋㄷ

자신감을되찾자! 햄프씨드 하루 정량 꼭 지켜드세요

나는할수있어용 주로 햄프시드는 애들 밥지을때, 애들 약밥만들때라던지,그때 단백질 생각해서 넣었지 제 샐러드에 첨 넣었는데 맛있어요!!!!ㅎㅎ 샐러드 박박 긁어 전부 ~~먹었습니다 !ㅋ

자신감을되찾자! 드신거에서 나온 비율이니... 과일에 당이 많으니..
전 밥대용 시리얼과 점심은 쌀밥 먹는데.. 딴것도 같이 3끼로 많이 먹는데 저랑 비슷 하신듯..

사람향기 그런데 여기서 보니 제가 탄수화물이 높죠?
밥도 잘 안먹었는데..당류도 높고,