다이어트 일기
다이어트 3일차
Rmdgml
- 2017.04.13 13:49
- 50
- 0
식단조절 ... 오전 오후는 그런데로 잘 지켜지지만 늘 늦게 많이 먹던 습관때문인지 저녁이후가 문제다. 어제 밤은 9시쯤 저지방 우유 한잔을 따땃하게 뎁혀 먹었더니 배고픔도 가시고 잠도 잘 오고 괜찮았다.
운동.. 피티 첫날은 아무렇지 않더니 자고 일어나서부터 허벅지와 배 엉덩이 부위가 마구 땡긴다.. 어제 저녁은 딸과 간단히 산책! 오늘은 피티가는 날~ 아자아자 화이팅!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
7킬로만더빼자
-
3
백투날씬
N
-
4
보리랑살빼자
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기