• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생활속운동추천좀요ㅠㅠ

다신등급

돼유123

 1
  • 2017.04.13 07:57
  • 70
  • 3

ㅇㅑ간이라 낮에도 잠거의못자고 그러니까먹는것도물론이지만
혹시주방에서 일하면서 생활속운동 있으신가요~~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    Rettii 2017.04.13 10:07

    서계신다면 배하고 엉덩이에 힘 팍주고 뒤꿈치 올렸다 내렸다하시면 어느정도 도움되실거에요!가끔은 다리도 주무르시면서 마사지해주셔도 좋구요!^^아니면 가끔 다리 쭉 뻗고 손을 발끝에다가 늘려보는 스트레칭도 괜찮아요!ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    hsj7638 2017.04.13 09:11

    발 뒤꿈치들기, 짬짬히 스트레칭하기...

    답글
    |
    입력
  • 지존
    밈미v 2017.04.13 09:08

    저는 일하다가 화장실 갈때마다 스쿼트 해줘요!
    볼일보기전 20번 본후 20번 하면 하루에 200회는 거뜬하더라구여!

    답글
    |
    입력
이전글

신청할게요!!

2017.04.13 조회수 : 52
다음글

샐러드

2017.02.22 조회수 : 145
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기