다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저혈당이매일와요ㅠㅠ
사랑하는은삐
- 2017.04.11 17:49
- 136
- 3
저혈당증상이요즘매일 4~5시쯤되면와서 힘들어요ㅜㅜㅜ
진짜쓰러질꺼같구 손발발작일어나고 식은땀에,몸에힘이순간적으로훅 빠져요..
근데그렇다고 군것질하거나 단음식을먹자니 다이어트중이라.. 저혈당이있음어떻게다이어트해야좋을까요ㅠㅠ참고로안굶고잘챙겨먹는데조금먹어서이런건지..ㅜ
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저혈당 무서운데.. 전 항상 캔디 준비하고 다녀요~ 조금이라도 그런느낌오면 바로먹죠~ 특히 걷기운동할땐 미리 사탕물고 하니까 괜찮드라구요..다신에서 파는 바질캔디먹음ㅋ
과일로섭취해보세요
다희뽕 아 그캔디라도 씹어줘야겠으요ㅠㅠ감사함다ㅎㅎ