다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
정체기인가봐요ㅠ
46을향해
- 2017.04.07 19:14
- 137
- 5
3월초에 여행후 급찐살을 빼면서 한달동안 8키로를 뺐는데요... 요즘 그닥 많이 먹지도 않고 운동도 꾸준히 매일 해주는데 감량소식이 없네요.. 역시 정체기인걸까요ㅠㅜ 체중계 치우고 꾸준히 상태유지하면 언젠가 다시 빠지겠죠..?
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한꺼번에 빼서 다시 찌는거 보다는 조금씩 오래도록 빠지는것도 건강에는 나쁘지 않을것도 같아요 참고 인내해서 목표를 이루는 그날까지 홧팅~~~
네 마라톤처럼 꾸준한 페이스가 중요해보입니다. 홧팅^^
mrtw**** 당분간 체중에 연연하지않고 페이스 유지하려구요ㅎㅎ! 같이 홧팅해요~!!
mrtw**** 아마 급하게 혹 쪘던살이라 더 쭉쭉 빠지지않았나싶어요! 지금 일주일가량 몸무게가 똑같아..슬플뿐..😂
오 8킬로면 엄청 빼신거네요 부럽습니다 3킬로 빼기도 쉽지 않네요