3개월 넘게 제자리

원래체중
160에58을 고수했었는데
무릎이안좋아 다이어트댄스
운동을 그만두고 야금야금 찌더니
66이돼버렸네요
이건아니다싶어 나이도있고
근력도 키워야되겠다싶어
올초부터 핼스시작~~
근데 3개월넘은지금 고대로네요
음식조절이 관건인데
의지박약이라 미치겠네요 정말~
여기 글올리고 다시 독하게
해보고싶어요~~
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오늘 충격받았어요
알고는있었지만 오늘 모임을
했엇는데 제가 제일 덩치가...
님 화이팅해요^^
독하지못해 미치겠어요
화이팅이요~