다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침마다 싸이클 60분
룰랄룰
- 2016.01.11 12:43
- 157
- 0
아침마다 파워워킹 한시간씩 하는데
오늘 늦잠 자는 바람에 사람 많은 대낮이라 집에서 티비보면서 싸이클을 했어요.
파워워킹 효과 내려고 속도는 28~30으로 파워워킹 하듯이 팔 앞뒤로 하면서 60분 버텼는데 너무너무 재밌네요!
아침에 파워워킹 대신 싸이클 60분 하려는데요. 역시 파워워킹이 더 효과적인가요?
참고로 등살 뱃살이 고민이에요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기