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출산후에 식이와 운동 그리고 일을 하다보니 빨리는 아니지만 살이 빠지고 있어요! 결과는 표준체중이라고 하지만 배나 허벅지에는 살도 쳐지구 퉁퉁한느낌입니다 근력운동을 좀 더 하면 좋을까요?
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많이날씬하신편같은데요?ㅎㅎ
처지는 살은 근력해주멵
넵. 종합평가에도 그러라네요.