다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
근육 잘생기는 체질이라도 부위마다 다른가요???
꼬꼬럽꼬꼬댁
- 2017.04.02 21:06
- 122
- 2
저 여자는 아무리 운동해도 보디빌더처럼 큰근육 만들기 힘들다고 해서 그말 믿고 근력운동 이런거 열시미 했는데...ㅠ 제가 좀 잘생기는 체질인지 허벅지 근육이 장난 아니예요ㅠ
차라리 복근이면 좋겠는데 복근은 집중해서 만져보면 안에있는것같긴한데 보이진 않고😂😂😂
허벅지도 막 근육 아닐거라고 살이라 하고싶지만 앞에도 갈라지고 옆도 갈라지고 뒤에도 옛날에 윤정수?? 그사람 종아리처럼 하트모양으로 갈라져욬ㅋㅋㅋㅋ
체질이 근육 잘 생기는 체질이어도 다리만 잘생기는 사람 팔만 잘생기는사람 배만 잘생기는 사람이 따로 있나요?? 복근 보이는 사람 진짜 부럽네요... 제가 발레를 하다가 쉰지 오래됐는데 그거랑은 관련 없죠??
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있어요 ㅎㅎ 제가 딱 하체에 근육이 진짜 잘 붙는 스타일이거든요. 하체는 늘 평균이상이에요. 대퇴사두근이 아주 잘 갈라져서 문제죠 ㅎㅎㅎ 지금은 사이즈가 많이 줄었지만요^^ 하체 스트레칭에 투자 많이 하셔야해요...ㅠㅠ 폼롤러마사지도 꼭!!! 반신욕도 좋구요^^ 제가 그렇게해서 사이즈 줄였어요
슬리미다이어터 스트레칭을 더 신경써야겠어요ㅠㅠ 고맙습니당 화이팅!!!