다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 유지하기 힘들어요ㅠㅠ
Eria
- 2017.04.01 13:54
- 212
- 3
안녕하세요..!
전 8개월동안 키 162cm 82kg에서 162cm 50kg으로 감량한 여자 중학생입니다
지금 제가 50kg를 유지하려고 노력은 하는데 뜻대로 되지않아요..ㅠㅠ
50kg으로 감량한 후 자꾸 먹을 것에 대한 보상심리? 같은게 생겨서 2일 전엔 1500칼로리가 넘는 야식을 먹었고 오늘 점심에는 에이스 8봉지 먹었어요 약 1000칼로리 정도 되더군요..
하.. 정말 눈에 보이는건 다 먹게 되네요
한 번 먹으면 이성을 잃게되는 것 같아요
2일 뒤에 신체검사라는데..
운동을 열심히 하면 다시 빠질까요?
요요오진 않겠죠..?
유지.. 어떻게 하면 잘 할수 있나요?
마음같아선 48kg까지 빼고 싶은데 더 빼도 되는걸까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
미용체중이라면 빼도될것같아요~
이틀정도 폭식으로는 많이안찌니 걱정하지마세요!
운동은 꼭해주시고
신체검사 2틀밖에안남았으니 마지막까지 전력을다해야죠!
여기게시판에 비포에프터사진도 올려서 응원도 받아보고 한번해보세요 힘이되고 동기가될거에요^^ 32키로나빼시고 정말 대단하세요!
맘 약해질때마다 여기들어와서 비포ㅇㅐ프터 사진보고 자극받아야죠!!!
먹더라도 운동 잊지마시고 너무 좌절하지 마세요 ㅠㅠ 군것질은 시작하면 끝을 모르니까 꼭 먹고싶은 것만 몇개 먹고 얼른 이를 닦아버리세용! 저는 그랬어요 ㅋㅋㅋㅋ먹고싶은거는 참았다가 점심에 조금 먹고 그런식으로 했어요!