하루에 0.1킬로 빠지는데
당돌한줌마
아침 마다 같은 시간에 재는데요. 800칼로리 이하로먹어야 0.1이 빠져요. 정상인가요?
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저는 1300씩 먹었을 때 이틀에 0.1씩 빠졌어요 혹시 몸무게가 평균이라면 잘 안 빠질 수도 있어요
다이어트 초기에는 3키로 정도 빠져서 눈바디로는 많이 줄은것같아요.
눈바디로는 어떤가요?
네 감사합니다~
제 식단 좀 봐주세요 많이 먹는 걸까요??
정체기를 벗어나는 방법은요....
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저는 1300씩 먹었을 때 이틀에 0.1씩 빠졌어요 혹시 몸무게가 평균이라면 잘 안 빠질 수도 있어요
다이어트 초기에는 3키로 정도 빠져서 눈바디로는 많이 줄은것같아요.
눈바디로는 어떤가요?
네 감사합니다~