다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
라면이 너무 먹고 싶은데....
신쨔오
- 2017.03.30 23:55
- 153
- 4
국물 빼고 면만 좀 건져 먹으면 봉지 뒤에 적힌 칼로리만큼은 안나가겠죠...? 아침으로 먹으려구요 ㅠㅠ
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라면 먹고싶을때는 면 1~2젓가락에 실곤약+라면국물 3~4스푼으로 만족~
곤약이나 당면으로 된 거 드시면 어떨까요- 컵누들 같은 거요~ 물론 밀가루면맛을 대체할 순 없지만 빨리 안먹어버릇해서 멀리하는 게 결론이기에.. -_-
국물이 50칼로리쯤 된다하더라구요
이건 좀 변태식성이긴 한데 예전에 라면 너무 먹고 싶었을때 끓여서 면 먹고 씹다가 그냥 뱉어요 면 자체가 튀긴 면이라 위장으로 안 보내요 그냥 씹고 짠맛이랑 냄새만으로 만족하는거죠......그래서 지금은 그냥 아예 안 먹어요ㅋㅋㅋ 라면값 물값 아까워서 ㅠㅠ
스프다넣지 마시구 야채 이것저것 넣어서 드세요^^면 반만넣구 팽이버섯 넣어도 면처럼 먹어도되고요.