다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
전신운동
whfhddl01
- 2017.03.28 20:12
- 81
- 1
제가 하비,상비 둘다 있어서 혹시 하비,상비 둘다 동시에1달 만에 뺄수있는 운동법있나요? 식단조절, 다이어트 보조약은 학생이여서 못해서요, 알고 계시면 꼭!! 알려주세요!
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학생이실때는 시간이 많으신 편이 아니시니
줄넘기 , 춤 , 계단 걷기 어떠세요?
저도 학생때 위에 방법으로 평균 몸매 유지했었습니다^^