다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
변화가 없어요ㅠ
카오루짱
- 2017.03.28 08:54
- 115
- 2
이제 다이어트 시작한지 4주차에 접어들었는데 식단은 아침 선식, 점심 일반식1/2, 저녁은 닭가슴살 샐러드 이렇게 먹고있어요. 근데 첫주에 3킬로 확 빠지고 이제까지 1킬로 더 빠져서 총4킬로 감량됐네요.
운동은 시간이 없어서 주말에 몰아서 하는데 그래서 잘 안빠지는 걸까요? 계속 정체기 같아서 고민입니다ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
7킬로만더빼자
-
3
백투날씬
N
-
4
보리랑살빼자
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동은 주말에 몰아서 하면 안되요..ㅜㅜ 운동이 저축연금은 아니잖아요. 운동은 시간 날때 하는게 아니고 시간 내서 하는거거든요. 틈새운동, 맨몸 운동 많으니..틈틈이 해주세요.
그대로라면 정체기 못 벗어나요.
원래 처음에 확 빠지고 점점 천천히 빠지는거같아요! 저도 그렇구요..빨리빠진살은 그만큼 빨리찐다고 하니까요! 그대로 유지하시면 느리긴 하지만 계속 빠지실것같은데..