다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기숙사들어오니까 수업마치고 넘 배고파요ㅜㅜ
땅콩츠유
- 2017.03.26 18:25
- 47
- 2
저칼로리 포만감 높은 천연식품 추천 좀요!
그리고 물을 많이 마시는데 그거 땜에 배가 커진걸까요?ㅜㅜ
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저는 푸룬 2-3개 먹으면 생각보다 괜찮더라구여
수분으로 인한 배부름은 배출하고나면 금방 꺼집니다
두부나 고구마,닭가슴살,연어,샐러드류,견과류류,과일류 추천드립니다