다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하체운동후 굵기
혜인코코
- 2017.03.26 18:21
- 99
- 4
처음시작하면 굵어보이다가 나중에는 얇아진다고하던데
대부분 몇주후부터 얇아지나요?
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저같은경우는 한달까지그랬어요 두달차까지도 그런다고본거같네요
오 저도 점점 크고 단단해지는 기분이라 댓글보러왔는데 한달은 기본으로 꾸준히 해봐야겠네요
치즈덕후입니다 네~~한달차까지는 허벅지가 더커진것같은 느낌과 부은듯한 느낌에 바지입어도 허벅지쪽이 꽉 끼는듯했어요ㅋ허벅지안쪽이 빠졌구요 이제는 운동해도 부은듯한 느낌없어서 좋고 탄탄해졓어요 폼롤러로 충분히 근육풀어줬는데 도움이 많이 됐구요
뭉치코코땅콩 한달후에는 확실히 운동효과가 있으셨나요? 얇아졌다고 느껴진다던가..